I corsi post parto proposti, in particolare di gruppo, si prefiggono lo scopo di essere un punto di aggregazione sociale e formativo. Infatti, la creazione di una rete supplisce in parte al ruolo di sostegno di quel nucleo familiare che un tempo stava intorno alla mamma e che la aiutava a crescere il suo bambino.
Gli incontri possono essere visti come un momento da dedicare a noi stesse, oppure al legame con il bambino. Inoltre ogni donna confrontandosi con altre mamme che vivono lo stesso periodo, può sentirsi supportata e meno sola. È un grande aiuto che facilita la relazione madre-bambino e favorisce l’allattamento al seno.
Oltre a questo, i corsi post parto di yoga sono dedicati anche al lavoro corporeo per ripristinare l’equilibrio fisico precedente la gravidanza, aiutare la chiusura e il rinforzo del pavimento pelvico e favorire posture corretta della colonna.
YOGA POST PARTO MAMMA
YOGA MAMMA BIMBO / MAMMA DANCE
